Agosto 25 del 2024.- (Agencias).- Un estudio, con datos de casi dos millones de personas de 20 países, constató la asociación entre el consumo habitual de carne roja, procesada y no procesada, y el mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un margen de diez años.
La investigación, recogida en la revista “The Lancet Diabetes & Endocrinology” y liderada por la Universidad de Cambridge, en Gran Bretaña, empleó los datos de salud recabados por el proyecto internacional InterConnect, que tiene como objetivo mejorar el conocimiento en diabetes y obesidad.
El proyecto posee datos detallados de edad, sexo, comportamientos relacionados con la salud, la ingesta energética y el índice de masa corporal de 31 grupos de seguimiento en 20 países.
Resultados
Los investigadores concluyen que el consumo habitual de 50 gramos de carne roja procesada al día —el equivalente a dos lascas— se asocia a un incremento del 15% de las probabilidades de desarrollar diabetes de tipo 2 en los 10 años siguientes a iniciar ese consumo tan frecuente, en comparación con una persona que no tiene esa práctica de costumbre.
El mismo incremento de riesgo presenta una persona con el consumo frecuente de 100 gramos de carne roja no procesada al día (el tamaño de un filete pequeño).
Aunque el consumo habitual de carne de ave también se asocia a más probabilidades de padecer diabetes tipo 2 en el margen de diez años, el porcentaje es menor: un aumento del riesgo del 8% respecto a otra persona que no coma este tipo de carne.
“Nuestra investigación aporta las pruebas más completas hasta la fecha de la asociación existente entre el consumo de carne procesada y carne roja no procesada y el mayor riesgo futuro de diabetes de tipo 2”, señala una de las autoras, Nita Forouhi, investigadora de epidemiología de la Universidad de Cambridge en un comunicado de la universidad.
Forouhi considera que, aunque se debe profundizando en esta asociación, es recomendable limitar el consumo de carne roja —en aumento a nivel mundial— para reducir los casos de diabetes de tipo 2 en la población.
Hasta ahora se habían realizado estudios de este tipo en Europa, Estados Unidos y Japón, pero éste es el primero que incluye grupos de población de Oriente Medio, Hispanoamérica y países del sur de Asia, no así de África, donde continúa sin haber datos suficientes.